Canada, esterno. Brevi inquadrature sul silenzioso, freddo ed innevato paesaggio. Canada, interno. Un uomo sta bevendo, pensieroso, da una tazza fumante, mentre i figli e la moglie sonnecchiano ancora nei rispettivi letti. L’uomo é Tomás e sta per affrontare uno dei viaggi più difficili della sua vita: andare a Madrid dall’amico Julián, malato di cancro. La sua aspettativa (ed anche…
Rieccoci incollati agli schermi: “Game of Thrones”, o “Il Trono di Spade” che dir si voglia, é giunto alla sua sesta stagione. Ma quali sono i segreti di una serie che ha messo d’accordo tutti, dai cultori del fantasy a chi proprio questo genere non lo digerisce? Sicuramente è merito di un cast d’eccellenza, di effetti speciali straordinari e di…
“Lo premetto: sono scettica nei confronti della psicoterapia. Non mi è chiaro come funzioni, cosa ci sia di diverso del parlare semplicemente ad un amico.” Capita spesso di imbattersi in domande di questo tipo, intavolando lunghi discorsi sul perché parlare ad un professionista sia diverso del parlare ad un amico e in cosa consista la psicoterapia. In questo articolo proverò…
Siamo soliti associare alle dipendenze una dipendenza chimica: la persona che si inietta eroina, per fare un esempio, pensiamo non possa smettere perché si innesta un circolo vizioso dettato dalla carenza di quella molecola nel sangue. Ciò è vero in parte, ma in parte no. Non si spiegherebbe sennò come mai pazienti ospedalizzati, a cui viene somministrata diamorfina (ovvero, eroina…
Siamo abituati (a ragione!) a considerare l’adolescenza come un periodo di grande e profondo cambiamento per il ragazzo e la ragazza che la stanno attraversando. Cambia il corpo. Si raggiunge la maturità sessuale. Nasce il pensiero riflessivo. Acquista sempre più importanza il gruppo dei pari. Si sperimentano le prime (e perturbanti) storie affettive. E cambiano le relazioni famigliari. L’adolescente non…
Preparando la lezione che ho tenuto ieri all’UTEA (Università delle Tre Età di Asti) per il corso “Psiche: dal disagio al benessere” sulla tecnica EMDR, sono andata alla ricerca di film che avessero a che fare, richiamassero e illustrassero in modo semplice e diretto alcuni disturbi psicologici, che l’EMDR può andare a trattare. E, in questa ricerca, mi sono imbattuta…
Con meteoropatia si intende un insieme di sintomi di natura psichica e fisica che sorgono in concomitanza ai cambiamenti climatici. In particolare si manifesta in forma rilevante in concomitanza a severi sbalzi climatici (per esempio, quando si passa in modo brusco dal caldo al freddo), quando ci sono improvvisi temporali o quando si manifestano forti raffiche di vento. Fra i…
Per uno non “addetto ai lavori”, é difficile destreggiarsi fra i vari psicoterapeuti. C’è lo psicanalista, il cognitivista, il comportamentalista, l’adleriano, il gruppo analista, il sistemico. Solo per citare alcune gocce di questo immenso mare. Alcuni pazienti arrivano già con qualche infarinatura di quello che è il tuo approccio ed il modo di “fare” la psicoterapia, spinti da articoli e…
Dark, hippy, casual, pink power. Vai a comprare, acquisti un maglione blu e… Apri l’armadio e ti rendi conto che si tratta dell’ennesimo capo di quel colore ad entrare a far parte della tua collezione. É inutile: ciascuno di noi predilige vestirsi di un colore ma… É pura casualità? Subconscio? O ci dice qualcosa di noi? Da tenere conto, d’altra…
E’ incredibile quanto noi umani, a partire dall’età scolare in poi, ci fossilizziamo su strategie rigide di risoluzione di problemi e standard sempre uguali. E appena situazioni (fittizie o di vita) ci richiedono di usare un po’ di flessibilità… Nel tentativo di provarci o ci spezziamo o ci irrigidiamo ancora di più. Ecco allora l’importanza di allenarci a pensare in…
