La psicoterapia individuale è un processo terapeutico incentrato su una singola persona.
La frequenza delle sedute viene concordata con il soggetto, solitamente almeno nel primo periodo viene
proposta una cadenza settimanale. La terapia individuale aspira alla comprensione di come l’individuo si
sia strutturato nel corso degli anni, di quali siano i suoi schemi mentali e la sua visione del mondo e delle relazioni.
La psicoterapia mira a rendere la persona consapevole del proprio modo di funzionare, a identificare quali
siano gli stati problematici e ad individuare in quali situazioni si elicitino. Attraverso questo percorso,
terapeuta e cliente andranno alla scoperta del mondo interiore di quest’ultimo, troveranno nuovi stili
relazionali con l’obiettivo di ridurre la sofferenza emotiva e migliorare i rapporti interpersonali.