Psicoterapia online
Se vivi lontano da Asti ma vuoi ricevere il mio supporto psicologico, le sedute online sono la soluzione ideale. Puoi iniziare un percorso terapeutico senza dover affrontare lunghi spostamenti, mantenendo la stessa qualità e professionalità delle sedute in studio.
Come funziona la terapia psicologica a distanza
La consulenza psicologica online è uno servizio molto utile per chi desidera intraprendere un percorso di psicoterapia senza la necessità di recarsi fisicamente in studio.
Sono incontri di terapia che si fanno attraverso videochiamate, invece che in studio. A livello professionale non cambia nulla del nostro lavoro insieme. Ti ascolto con la stessa attenzione, uso le stesse competenze (tranne EMDR che richiede la presenza), costruiamo lo stesso rapporto di fiducia. L’unica differenza è che tu stai a casa tua e io nel mio studio, collegati tramite computer!
È uno strumento professionale adatto per:
- Chi ha difficoltà a spostarsi per motivi di salute, lavoro o distanza geografica
- Studenti fuori sede che non vogliono interrompere il percorso terapeutico
- Neomamme che hanno difficoltà ad assentarsi da casa
- Lavoratori in smart working con orari flessibili
- Chi preferisce la comodità e riservatezza della propria casa
- Chi ha problematiche di orari e cerca maggiore flessibilità
- Chi preferisce un terapeuta distante dalla propria regione per maggiore privacy
- Persone che viaggiano frequentemente per lavoro
- Chi vive all'estero e desidera supporto in lingua italiana
Ma funziona davvero?
Sì. La consulenza psicologica online è un servizio approvato dall’Ordine Nazionale degli Psicologi. Ci sono tantissimi studi scientifici che dimostrano che il supporto psicologico online è efficace tanto quanto quello in presenza. In particolare nel trattamento di ansia, depressione, stress, difficoltà relazionali e problemi di autostima. Praticamente tutto quello di cui ci occupiamo insieme anche in studio.
Come organizziamo le nostre sedute online
È semplicissimo. Mi contatti via email esponendo brevemente la tua problematica e le tue disponibilità per un primo colloquio. Poi organizziamo le sedute di consulenza online di volta in volta.
La seduta dura sempre 45 minuti, proprio come in studio.
Usiamo Meet, Skype, o anche WhatsApp , quello che ti è più comodo.
Il prezzo delle sedute psicologiche in videochiamata è lo stesso di quelle in studio. Puoi detrarre tutto come spesa sanitaria, ricevi regolare fattura e paghi comodamente via Satispay o bonifico. (Se vuoi sapere il costo esatto, contattami – preferisco parlarci direttamente)
Cosa ti serve
Tutto ciò che ti serve è un dispositivo con una webcam (telefono, tablet, computer), una connessione internet e uno spazio riservato dove tu possa sentirti libero di parlare e non essere disturbato da nessuno.
Anche se sei a casa, la seduta è una cosa molto seria. È fondamentale che non ci siano interruzioni.
Tipi di interventi disponibili online
Come psicologa online, mi occupo di diverse problematiche come:
- Disturbi d’ansia: ansia generalizzata, attacchi di panico, fobie specifiche
- Disturbi dell’umore: episodi depressivi, alterazioni del tono dell’umore
- Gestione dello stress: stress lavorativo, burnout, pressioni quotidiane
- Problemi relazionali: difficoltà di coppia, conflitti interpersonali
- Bassa autostima: insicurezza, difficoltà nell’assertività
- Elaborazione di cambiamenti: lutti, separazioni, transizioni di vita
- Crescita personale: sviluppo di competenze emotive e relazionali
Non posso usare la tecnica EMDR online.
Privacy e professionalità
Ti invierò un modulo da compilare e firmare per il consenso informato e il modulo per il trattamento della privacy.
Tutte le sedute online sono protette dal segreto professionale e rispettano gli stessi standard etici della terapia in presenza.
Qualche dubbio?
Sono qui per te
Anche se non sei sicura che la terapia online faccia per te, possiamo valutarlo insieme. A volte basta una telefonata di 10 minuti per togliersi tutti i dubbi.
