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Tag: benessere psicologico

Quando andare dallo psicologo?

Quando andare dallo psicologo?

“Quando andare dallo psicologo?” È una domanda che le persone mi rivolgono spesso. E oggi cercherò di darvi una risposta che non vuole essere esaustiva ma fornirvi qualche spunto di riflessione. Parlerò della figura dello psicologo sottintendendo psicologo specializzato in psicoterapia (per le differenze tra psicologo, psicoterapeuta e psichiatra vi rimando al mio articolo ). Iniziamo con il dire che la…

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Benessere psicologico

Benessere psicologico

Nella (quasi) totalità dei casi, le persone che arrivano all’attenzione di uno psicoterapeuta si trovano in uno stato di acuta sofferenza psichica. Dapprima  affiora qualche malessere, alcune nottate trascorse in bianco o uno stato ansioso in specifici momenti della giornata, che vengono magari minimizzati, cercando di autoconvincersi che sia solo un momento transitorio. Poi quei sintomi si intensificano e si prolungano sempre più,…

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