Prima di rispondere alla domanda del titolo, occorre innanzitutto fare una premessa. Molto spesso, quando le persone utilizzano la parola psicologo, hanno in mente in realtà un professionista psicologo e psicoterapeuta. Questa distinzione, che sembra solo formale, è invece anche sostanziale. Lo psicologo infatti è un professionista laureato in Psicologia ed abilitato all’esercizio della professione, iscritto all’albo Professionale degli Psicologi…
Domanda interessante quanto vasta: gli aspetti da valutare sono molteplici, le casistiche innumerevoli, le risposte… Infinite! Da dove partire quindi? INTERNET I motori di ricerca sono, molto probabilmente, il primo approccio alla ricerca di un professionista che soddisfi la propria esigenza. I pro in questo caso sono chiari: immediatezza del risultato, ampia scelta, contemporanea diversificazione delle soluzioni e riservatezza del…
“The Dawn Wall” è un film documentario del 2017 che racconta l’impresa degli scalatori americani Tommy Caldwell e Kevin Jorgeson che, nel gennaio di due anni prima, scalarono la parete della montagna El Capitan, presso il parco Yosemite, dalla quale il film prende il nome. Questa via, illuminata per prima dalle luci dell’alba (“The Dawn Wall”, la parete dell’alba appunto),…
Il Kintsugi è una tecnica artistica giapponese risalente al XV secolo che consiste nel riparare con l’oro oggetti di ceramica rotti. I ceramisti giapponesi incollano sapientemente i cocci con metalli preziosi fino ad ottenere un nuovo l’oggetto: le linee di rottura, unite con lacca urushi, sono lasciate visibili ed evidenziate con polvere d’oro. Gli oggetti in ceramica riparati con l’arte…
Nella (quasi) totalità dei casi, le persone che arrivano all’attenzione di uno psicoterapeuta si trovano in uno stato di acuta sofferenza psichica. Dapprima affiora qualche malessere, alcune nottate trascorse in bianco o uno stato ansioso in specifici momenti della giornata, che vengono magari minimizzati, cercando di autoconvincersi che sia solo un momento transitorio. Poi quei sintomi si intensificano e si prolungano sempre più,…
“Non sfuggire all’ansia, non sopprimerla, non opporle resistenza. Cerca invece di comprenderla: osservala, studiala, impara da essa ed affrontala senza esitazioni.” J. Krishnamurti Molte persone, nella vita, sperimentano o hanno sperimentato episodi di attacchi di panico: batticuore, tremore, sudorazione che si accompagnano alla paura di morire o di impazzire. Accanto alla paura già di per sé angosciante sperimentata in questi momenti, molto…
In questi giorni, telegiornali, giornali radio e quotidiani italiani offrono un resoconto interminabile ed inarrestabile di femminicidi. Da inizio anno sono già 58 le donne morte per mano di un uomo. In genere un uomo di fiducia, di casa: mariti, fidanzati, padri. Non solo: molto, troppo spesso le donne non denunciano il loro aggressore dopo un episodio di violenza. Per vergogna,…
“Lo premetto: sono scettica nei confronti della psicoterapia. Non mi è chiaro come funzioni, cosa ci sia di diverso del parlare semplicemente ad un amico.” Capita spesso di imbattersi in domande di questo tipo, intavolando lunghi discorsi sul perché parlare ad un professionista sia diverso del parlare ad un amico e in cosa consista la psicoterapia. In questo articolo proverò…
“Cosa significa questo sogno?” “Perché tendo a ricercare una figura materna nei rapporti?” Molto spesso noi psicologi ci troviamo messi di fronte a domande di questo tipo. La psicologia del senso comune tende, infatti, a vedere la figura dello psicologo quasi come una figura eterea (“Ma anche gli psicoterapeuti hanno problemi di ansia?”) e come una persona che abbia una…
L’altra sera ero intorno a un tavolo con alcuni amici quando uno di loro mi ha chiesto “Martina, quando mi inizi a psicanalizzare?” Ora, tolte le differenze fra psicoterapia e psicanalisi, che analizzeremo un’altra volta, la risposta alla domanda, per quanto può apparire scontata per gli addetti ai lavori, è sempre di difficile intendimento per i non praticanti, agli occhi…
